Curso de
Gestión de uno mismo

30h
Español
Online
Capacitación

250,00

IVA incluido
Curso de Gestión de uno mismo

Descripción

Gestión de uno mismo para el logro es un curso que te ayudará a entender qué significa la gestión de uno mismo y por qué es clave para tu desarrollo personal y profesional. Aprenderás sobre la importancia de reconocer tus fortalezas y cómo utilizarlas en el entorno moderno del management.

Este curso también te enseñará a gestionar tus emociones. Descubrirás cómo tu organización puede funcionar como un entorno emocional y aprenderás técnicas para manejar situaciones de crisis y estrés.

Además, abordaremos la automotivación. Conocerás qué es, qué factores inciden en ella y cómo fijar metas individuales y colectivas para mejorar tu autoestima.

Finalmente, aprenderás sobre la toma de decisiones. Te enseñaremos el proceso, cómo procesamos la información para decidir y cómo la creatividad puede ayudarte a resolver problemas de manera efectiva.

Trabajamos con empresas cómo...

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Objetivos

Autogestión efectiva para lograr metas y tomar decisiones adecuadas. Esto ayuda a resolver problemas en la vida personal y profesional.

Análisis de aspectos esenciales en la autogestión. Esto lleva al logro de objetivos y al desarrollo profesional.

La gestión emocional es una herramienta clave en la autogestión.

Desarrollar la automotivación a nivel personal y profesional para una buena autogestión en el trabajo.

Gestión integral de uno mismo como proceso clave para tomar decisiones.

Contenidos

Unidad 1: Gestión de uno mismo para el logro

  • ¿Qué significa la gestión de uno mismo?
  • Claves para la gestión de uno mismo: fortalezas.
  • Importancia de la gestión de uno mismo en el management moderno.
  • Gestión de uno mismo para la comunicación efectiva en equipo.

Unidad 2: Gestión de las emociones

  • Competencias emocionales personales.
  • La organización como entorno emocional.
  • Cómo afrontar situaciones de crisis y estrés: autocontrol.
  • Manejo de emociones controvertidas.

Unidad 3: Gestión de la automotivación

  • ¿Qué es la automotivación?
  • Factores que inciden en la automotivación laboral.
  • La fijación de metas individuales y colectivas.
  • Automotivación para mejorar la autoestima.

Unidad 4: Toma de decisiones

  • El proceso de toma de decisiones.
  • ¿Cómo procesamos la información para decidir?
  • Gestión integral para la toma de decisiones.
  • Creatividad y resolución creativa de problemas.

A quién va dirigido

El curso de Gestión de uno mismo está dirigido a:

Personas que quieran aprender a autogestionarse y busquen acercarse de manera más efectiva al logro de sus metas. Ya sean estudiantes, profesionales o emprendedores, este curso les proporcionará las herramientas necesarias para mejorar su desempeño y alcanzar sus objetivos.

Nuestros alumnos opinan

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Luis Alberto Martinez Gomez

Tenemos acceso a un campus muy didáctico y con mucho aprendizaje posee buenos ejercicios prácticos que te enseñan a adaptarte al entorno de la realidad del sector empresarial

Mª Ángeles

Un poco difícil pero entretenido

Pilar de la Fuente

Muy contenta con el formador y con el equipo docente.

Francisco

Bien

Manel Pozo

Que sois buenos profesionales, me he sentido acompañado durante todo el curso.

¿Por qué Formintegral?

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Olvídate de horarios rígidos. Accede dónde y cuando quieras dentro de las fechas del curso.

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Aprende con tutores en activo, expertos en sus campo de estudio.

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A través de recursos dinámicos, aprender será como ver tu serie favorita.

Formación certificada

Nuestros títulos llevan el sello de Formintegral, centro reconocido por el SEPE y la CECAP.

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También deberías saber...

¿Por qué es importante el curso de gestión de uno mismo para el éxito profesional?

El curso de gestión de uno mismo es fundamental para alcanzar el éxito profesional, ya que enseña habilidades esenciales para la toma de decisiones, la administración del tiempo y el establecimiento de metas. La capacidad de gestionarse a sí mismo es un factor clave en la adaptabilidad, la resiliencia y el crecimiento en el ámbito laboral.

¿Qué habilidades se desarrollan en un curso de gestión de uno mismo?

Algunas de las habilidades que se desarrollan en un curso de gestión de uno mismo incluyen la autodisciplina, la autogestión del tiempo, la autorreflexión, la toma de decisiones, la resolución de problemas y la inteligencia emocional. Estas habilidades son fundamentales para el éxito en cualquier carrera, ya que permiten a los profesionales adaptarse a diferentes situaciones y enfrentarse a desafíos de forma eficaz.

¿Qué diferencia hay entre un curso de gestión de uno mismo y uno de desarrollo personal?

Aunque ambos cursos pueden tener similitudes, un curso de gestión de uno mismo se enfoca en enseñar habilidades específicas para mejorar la eficiencia y la productividad en el ámbito laboral. Por otro lado, un curso de desarrollo personal puede abordar aspectos más amplios, como la autoestima, las relaciones interpersonales y el bienestar emocional.

¿Puede el curso de gestión de uno mismo mejorar las habilidades de liderazgo?

Sí, el curso de gestión de uno mismo puede mejorar las habilidades de liderazgo, ya que enseña a los profesionales a tomar decisiones acertadas, gestionar su tiempo de manera eficiente y establecer metas realistas. Además, al desarrollar la inteligencia emocional, los líderes pueden comunicarse de manera más efectiva con sus equipos y entender sus necesidades.

¿Cómo puede el curso de gestión de uno mismo ayudar a mejorar la productividad?

El curso de gestión de uno mismo enseña técnicas y estrategias para gestionar el tiempo de manera efectiva y priorizar las tareas importantes. Al aprender a establecer metas y a planificar el tiempo, los profesionales pueden trabajar de manera más eficiente, lo que resulta en una mayor productividad.

¿Cuál es la duración promedio de un curso de gestión de uno mismo?

La duración de un curso de gestión de uno mismo puede variar según el contenido y la metodología de enseñanza. Sin embargo, la mayoría de estos cursos tienen una duración promedio de entre 20 y 40 horas. Algunos cursos pueden ser más extensos, especialmente si se imparten en línea y permiten a los estudiantes aprender a su propio ritmo.

¿Es necesario tener experiencia previa para tomar un curso de gestión de uno mismo?

No es necesario tener experiencia previa para tomar un curso de gestión de uno mismo, ya que estos cursos están diseñados para enseñar habilidades esenciales a profesionales de cualquier nivel de experiencia. Sin embargo, es posible que algunos cursos estén dirigidos a profesionales específicos, como gerentes o ejecutivos, y requieran cierto nivel de conocimiento en el área.

¿Puedo aplicar lo aprendido en el curso de gestión de uno mismo a mi vida personal?

Absolutamente. Las habilidades adquiridas en un curso de gestión de uno mismo son aplicables tanto en la vida profesional como en la personal. La autodisciplina, la gestión del tiempo y la inteligencia emocional son habilidades valiosas que pueden mejorar la calidad de vida y el bienestar en general.

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